45-70 yosh kattalar uchun maxsus ishlab chiqilgan raqsli terapi, art-terapiya va ijodiy mashqlar dasturi. Salomatligingizni mustahkamlang va ichki ijodingizni oching.
Bepul konsultatsiya olishNozik va sekin harakatlar orqali tanangizni mustahkamlang, koordinatsiyani yaxshilang va ruhiy holatni ko'tarish.
Ranglar, shakl va ijod orqali o'z hissiyotlaringizni ifoda eting va ichki tinchlik toping.
Bir xil fikrli odamlar bilan muloqot qiling va motivatsiyani saqlang.
LifePoint jamoasi - bu kattalar salomatligi va ijodiy rivojlanishiga ixtisoslashgan malakali mutaxassislar. Har bir a'zomiz o'z sohasida yillik tajribaga ega va sizning shaxsiy ehtiyojlaringizni tushunishga tayyor.
Raqsli terapi mutaxassisi
12 yillik tajriba. Kattalar uchun nozik harakat va koordinatsiya dasturlarini ishlab chiqish bo'yicha mutaxassis. Rossiya va O'zbekistonda malaka oshirgan.
Art-terapi va psixolog
15 yillik tajriba. Kattalar bilan ishlash va ijodiy terapiya usullari bo'yicha malaka. Xalqaro sertifikatlarga ega, muntazam ravishda malaka oshiradi.
Fitness va wellness treneri
10 yillik tajriba. Kattalar uchun xavfsiz va samarali mashqlar dasturini tuzish mutaxassisi. Anatomi ya va fiziologiya bo'yicha chuqur bilimga ega.
Har bir yosh guruhi uchun maxsus ishlab chiqilgan dasturlar. Ehtiyojlaringizga mos keladigan rejani tanlang va salomatli hayot yo'lida birinchi qadamni qo'ying.
45-55 yosh uchun
oyiga
55-65 yosh uchun
oyiga
65+ yosh uchun
oyiga
Er-xotin bo'lib salomatli turmush tarzini davom ettirish uchun kunlik kalori ehtiyojingizni hisoblang va bir-biringizni qo'llab-quvvatlang.
kunlik ehtiyoji
kunlik ehtiyoji
Sog'lom ovqatlarni birgalikda tayyorlang va iste'mol qiling
Bir-biringizni motivatsiya va qo'llab-quvvatlashda davom eting
Raqsli terapi va art-terapiya mashg'ulotlarida qatnashing
Salomatlik, ijod va faol hayot tarziga doir eng so'nggi ma'lumotlar va praktik maslahatlar bilan tanishib turing.
Yoshi 45-70 gacha bo'lgan odamlar uchun maxsus ishlab chiqilgan harakat usullari. Bu usullar sizga tanangizni mustahkamlash, ruhiy holatni yaxshilash va ijodiy potentsialingizni ochishga yordam beradi. Raqsli terapi asosida qurilgan mashqlar xavfsiz va samarali.
To'liq o'qish →Raqsli terapiya koordinatsiyani yaxshilaydi, stress ni kamaytiradi va ijtimoiy aloqalarni mustahkamlaydi.
Batafsil →Ranglar va tasviriy san'at yordamida o'z hissiyotlaringizni namoyon eting va ichki tinchlikka erishing.
Batafsil →Bizning mutaxassislarimiz bilan uchrashing va o'zingizga mos keladigan dasturni birgalikda tanlang. Birinchi konsultatsiya mutlaqo bepul.
Yosh - faqat raqam. Har qanday yoshda yangi ko'nikmalarni o'rganish, ijod qilish va faol bo'lish mumkin. LifePoint bilan o'z salomatligingiz va farovonligingizni yangi darajaga olib chiqing.
Biz sizga yaxshiroq xizmat ko'rsatish uchun cookie fayllardan foydalanamiz.